2025年7月– date –

こんにちは。 【姿勢を良くすること】は、ジムパークにとって、大きなテーマのひとつだと思っています。 なぜなら、姿勢はスポーツや学習の効果を高めるために重要だからです。 今回は、「座位姿勢」を良くするためのチェック方法と簡単エクササイズ方法に...

こんにちは。 みなさまが体操教室（スポーツ教室）に求めるものは何ですか？ 例えば、 ・得意を伸ばしたい ・バク転ができるようになりたい ・体幹を鍛えて姿勢を良くしたい ・協調性を学んでほしい など、様々な思いがあると思います。 あきらめずに挑戦...

こんにちは、ジムパークの谷口です。 体操教室は土曜日の午前中（月3回）に開催しておりますが、おかげ様で、ご入会してくださる方が増え、現在は満員となっております。※体験会ご予約の方を含みます。 受け皿が少なくご不便をおかけしますが、ご理解のほ...

こんにちは。 お子さんの習い事として、スポーツ教室は人気があります。 実は、運動を行うことで、「勉強が出来るようになること」にも影響があると言われています。 今回は、運動と学習の関係について、まとめていきたいと思います。 運動が学習に与える...

いつもお世話になっております。 ジムパーク体操教室について、クラス時間枠を下記のように変更させていただきます。 度重なる変更で、大変申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願いいたします。 クラス目的年少・年中運動の楽しさを知る年長～小学...

こんにちは、ジムパークの谷口です。 「成長期に筋トレをしすぎると身長が伸びなくなる」といったことを耳にしたことがあるかもしれません。 私自身、体操競技を行っているころ（学生時代）、そのような話を聞いたことがありました。 はたして、これは本当...