2025年6月– date –

時間土曜日9：00～9：50年少・年中クラス10：00～10：50年長・小１クラス11：00～11：50年長・小１クラス13：00～13：50小2～小6クラス ※【9：00～年少・年中クラス】【10：00～年長・小１クラス】の枠は定員に達しました。 ※【11：00～年長・小１クラス】...

こんにちは、ジムパークの谷口です。 ジムパークでは、児童発達支援（2025.9～）と体操教室（2025.6～）を運営しております。 児童発達支援・体操教室を同時に運営する一風変わった施設です。 体操教室については、土曜日（月3回）の小さな事業としており...

こんにちは、ジムパークの谷口です。 おかげ様で、ジムパーク体操教室について多くのお問い合わせをいただいております。特に『年長・小１クラス』の人数が多い状況です。 つきましては『年長・小１クラス』について、７月より増枠とさせていただきます。 ...

こんにちは。 みなさまは、体操選手を想像すると、どのようなイメージをお持ちでしょうか。 特徴の一つとして、『身体を柔らかい人＝開脚してベター』のイメージをお持ちの方も少なくないでしょう。 股関節は、姿勢の保持や運動能力において重要な役割を担...

こんにちは、ジムパークの谷口です。 本日よりジムパーク体操教室（自費サービス）をオープンいたしました。 体操教室に関しては、土曜日の午前中（月３回）開所しております。 体操教室をご利用の具体例  運動に対する苦手意識を克服してほしい  バク転が...

こんにちは。 皆さまは、幼少期にどのような遊びをして過ごしてきましたか？ 「公園や空き地に集まって、おにごっこやかくれんぼ」「木に登ったり、ジャンプして飛び降りたり」「ジャングルジムによじ登ってみたり」 様々な遊び方があろうかと思います。 ...

こんにちは。 先日、久しぶりに体操競技のアップとあん馬の基礎の技である旋回（サークル）を行ってみました。 頭のなかのイメージでは、クルクルと回れるのですが、実際に行ってみると思ったように体は動かないものです。  どういう状況！？（ご興味のあ...

ジムパーク体操教室のお友達紹介カードが出来ました。紹介者様、体験の方ともに利用料1000円割引とさせていただきますので、ぜひご活用くださいませ。 体操教室・児童発達支援のパンフレットも作成できました。

「身体を柔らかくしたい」と思っている方は多いのではないでしょうか。 前回の記事（けがを未然に防ぐことの重要性）でも触れましたが、関節可動域を拡大することで怪我の予防にも繋がります。 今回は「胸郭」についてまとめていきたいと思います。 胸郭を...